La nutrithérapie repose sur la nutrition, la micronutrition et le microbiote intestinal.
La qualité de la flore intestinale joue un rôle important dans l’assimilation des aliments que nous ingérons. La mise en évidence de dysfonctionnements à son niveau est essentielle pour améliorer la prise en charge nutritionnelle et micro nutritionnelle, pour corriger une inflammation chronique ou une perméabilité intestinale ou « intestin poreux » nous privant des fonctions essentielles que procure un microbiote en bonne santé.
La micronutrition représente un outil précieux en anti-âge pour équilibrer les fonctions de nos organes et entretenir le bon déroulement des réactions enzymatiques. Une bonne connaissance des mécanismes physiologiques et physiopathologiques par le prescripteur garantit une prescription de compléments efficace au service d’une prévention santé et d’un contrôle des facteurs de vieillissement.
Une nutrition saine et équilibrée apporte à l’organisme des aliments aux effets anti-inflammatoires, antioxydants, neuroprotecteurs dans une « assiette santé » qui, pour être acceptée, doit rester gustative et variée.
La consultation en nutrithérapie apprécie l’ensemble de ces paramètres et permet d’établir des recommandations ajustées et personnalisées pour apprendre à mieux manger et améliorer sa qualité de vie. Préparer une longévité en bonne santé et en pleine forme, optimiser le bien-être intérieur pour mieux entretenir le capital beauté, c’est le secret de se sentir bien dans sa peau et dans sa vie !
Comment se déroule la consultation en nutrithérapie d’Equilibre ?
Lors de la 1ère consultation, nous recueillons les données utiles pour la prise en charge :
- Identifier vos besoins et vos troubles actuels
- Prise de mensurations (membres supérieurs et inférieurs, hanche, taille et torse)
- Bilan nutritionnel et historique pondéral
- Appréciation de votre niveau d’activité physique
- Bilan du niveau de stress
- Statut vitaminique et oligominéral
- Surcharge en métaux lourds
- Evaluation du stress oxydant et des défenses antioxydantes
- Etude de la flore intestinale (avec accord, facturation en sus)
- Appréciation de l’âge biologique par un questionnaire
- Appréciation de l’axe foie-intestin
- Dépistage d’une éventuelle hypochlorhydrie
Tarif : 120 €
Tarif du microbiote intestinal (en sus) : 200 €
Lors de la 2ème consultation, après analyse de l’ensemble du bilan, un programme personnalisé vous est délivré en insistant sur l’importance de votre participation active et de votre motivation :
- Rééquilibrage alimentaire
- Prescription adaptée et personnalisée pour restaurer votre équilibre micro nutritionnel
- Recommandations sur l’activité physique
- Conseils pour restaurer votre équilibre émotionnel, gestion du stress et qualité du sommeil
- Conseils sur la détoxification du foie
Tarif : 70 €
Consultation bilan nutritionnel et micro nutritionnel
Profil bionutritionnel : définition des besoins alimentaires, des comportements alimentaires, du niveau d’activité physique, des habitudes de sommeil et du niveau de stress.
Les mesures : taille, tour de taille, tour de hanche, calcul de l’IMC.
La mesure de votre composition corporelle : masse musculaire, masse grasse, masse minérale osseuse, taux métabolique de base, âge métabolique.
Bilan de terrain des réserves en Vitamines et Oligo éléments
- Consultation bilan nutritionnel et micro nutritionnel : 150 €
Programmes d’accompagnement
Programme Rééquilibrage alimentaire
Il se conçoit comme une période transitoire destinée à être à l’écoute des besoins de son corps en conservant le plaisir de manger tout en perdant du poids de façon régulière et durable.
Varier les repas, mettre de la couleur dans les assiettes, apprécier les quantités justes et suffisantes pour le fonctionnement du corps.
Ce programme comprend une phase d’attaque, une phase de rééquilibrage et une phase de stabilisation.
Des séances de Luxopuncture® sont incluses dans ce programme afin de renouer une relation naturelle avec la nourriture sur le long terme.
Programme Détox
Notre organisme est malmené par le stress de la vie active, son impact sur la qualité du sommeil, l’alimentation industrielle, les polluants environnementaux.
Le programme détox cible les actions à mener pour libérer votre organisme et l’aider à retrouver l’énergie et l’équilibre des fonctions internes.
Ce programme associe la photobiomodulation du Miltaderm® pour soutenir la détoxification de l’organisme et la prescription de compléments alimentaires adaptés participant à équilibrer une éventuelle acidose et à soutenir les fonctions d’élimination de notre organisme.