Nutrithérapie
Bien plus qu’un régime, la nutrithérapie est une médecine de santé durable. Au Centre Équilibre, nous utilisons l’alimentation et la micronutrition pour optimiser vos fonctions biologiques, prévenir le vieillissement et soutenir vos résultats esthétiques de l’intérieur.
L'équilibre intérieur, pilier de votre beauté
Au Centre Équilibre, nous coordonnons trois approches fondamentales : l’alimentation, la supplémentation précise et la santé du microbiote. Cette synergie constitue le socle de notre méthode « In & Out ».
Une peau éclatante ou des cheveux forts dépendent avant tout d’un organisme sain. Notre expertise médicale vise à corriger les déficits profonds pour apaiser le stress chronique, réguler le sommeil et offrir à votre corps les ressources nécessaires à une longévité en pleine santé.
Nos piliers nutritionnels
Une approche scientifique globale pour une santé durable et une vitalité retrouvée.
Nutrition
Conseils personnalisés en chrononutrition et alimentation anti-inflammatoire pour allier santé et plaisir durablement.
Micronutrition
Complémentation ciblée en vitamines et oligo-éléments pour combler vos carences et soutenir vos fonctions vitales
Microbiote intestinal
Analyse et rééquilibrage de la flore intestinale pour restaurer votre immunité et votre bien-être digestif.
Pourquoi consulter en nutrithérapie ?
Des solutions naturelles pour vos préoccupations de santé
Gestion du stress
Soutenir le système nerveux et équilibrer votre système nerveux autonome.
Qualité du sommeil
Réguler la production de neuromédiateurs pour retrouver naturellement des nuits réparatices.
Gestion du poids
Proposer une alternative aux régimes restrictifs pour comprendre les blocages métaboliques et mincir durablement.
Longévité & énergie
Optimiser les réactions enzymatiques pour freiner le vieillissement cellulaire et booster votre vitalité quotidienne.
Votre parcours nutrithérapie
Bilan clinique & exploration fonctionnelle
Un questionnaire approfondi sur vos habitudes et symptômes, couplé à une analyse de terrain de vos réserves minérales et vitaminiques pour détecter les carences et l’inflammation de bas grade.
Stratégie personnalisée
Élaboration d’un plan d’action sur-mesure : rééquilibrage de l’assiette et prescription ciblée de compléments alimentaires hautement assimilables (vitamines, probiotiques).
Suivi & optimisation
Un accompagnement régulier pour évaluer vos progrès (énergie, digestion, peau), ajuster les dosages et ancrer votre nouvel équilibre de vie sur le long terme.
