Et si nous apprenions à aimer vieillir ? Trop souvent exploité abusivement par l’industrie cosmétique, le concept de l’anti-âge pourrait...
Et si le secret de votre bien être se trouvait dans votre intestin ?
De nombreuses études montrent aujourd’hui que les bactéries qui tapissent notre intestin jouent un rôle essentiel sur notre santé. Notre...
Les graisses et les oméga 3 : quel bénéfice pour la santé ?
A force de décrier les graisses dans notre alimentation, nous augmentons spontanément notre consommation en sucre et notre organisme est...
Vive les hormones du bonheur !
Notre ressenti du bonheur est généré par des facteurs de tout ordre, socioculturel, esthétique ou économique mais aussi biologique. Le...
Peau, soleil… et lumière HEV
Notre ami le soleil est de retour ! Nous l’avons tant attendu ce moment où, alanguie sur le sable ou...